Was lässt sich gegen Migräne tun?

Es lohnt sich, persönliche Auslöser der Migräne zu meiden, falls diese bekannt sind. Es gibt auch Mittel und Wege, welche die Häufigkeit der Attacken reduzieren können. Für die meisten Betroffenen aber ist die Behandlung des eigentlichen Anfalls das Wichtigste.

Um persönliche Auslöser zu vermeiden, muss man diese zuerst einmal kennen. Hier hilft vielleicht ein Kopfwehkalender.

Leichter Ausdauersport, Entspannungstechniken und vorbeugende Medikamente können die Stärke und Häufigkeit der Attacken reduzieren. Nicht bei allen, aber bei manchen nützt die Komplementärmedizin.

Bei der Behandlung der Migräneattacken selbst existieren inzwischen spezifische Migräne-Medikamente.